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发表于 2020-10-20 11:50:40 |显示全部楼层
面对不得不做的事,一定要集中注意力,速战速决,这样才能 避免被它消耗大把的时光,这样才能腾出精力做自己想做的事。
既然注定要被恶心一下,那最好的对策就是,把恶心的时间缩 到最短;反之,你把时间碎尸万段,你的时间就一文不值。
如果有一天,你发现明天要做今天的事情,后天又要做明天的事情, 那么你的生活距离一团乱麻就不远了。
一位编辑朋友曾跟我讲过一个好玩的事情:某本书火了,就会 有一批人懊恼,因为他们也曾有过类似的想法,但一直没有操作, 结果别人做出来了,而且卖得特别好,这些人就会痛苦地后悔着。
对此,他一针见血地指出:“一个好点子,可能有一千个人早就 想到了’可能有一百个人打算去做,但往往只有—个人真的做了, 那么,活该另外九百九十九个人后悔!”
拖延会营造一种错觉,让你以为自己还有机会,还有时间,以

为一切都在自己的掌控之中。
比如说,“这篇论文花不了多少时间,我不可能写不完的。”
“这只是个简单的任务,晚点儿做就行,我不可能出什么事的。”
“我们这么多年的关系了,不谈条件也没问题,他不可能会介意的。”
“我领先他那么多,今天休息一下也没什么的,他不可能超过我的
“我和他心有灵犀,有误会也不用急着解释,他不可能会离开我的。”
如果有人要求你用一句话来形容自己的拖延症,相信很多人的 答案都是:“明天再告诉你。”
拖延的本质是逃避,抱着“能拖一天是一天”的心态工作,或 者是抱着“做一天和尚撞一天钟”的心态假装努力。
等到机会被别人抢走了,你就跳出来哀怨,说自己倒霉,说别 人不过如此,然后,你还是继续任由一个个机会擦肩而过……
等到被上司问责的时候,你就抛出一句“我最近太忙了” “我心 情不太好” “我不太舒服”……然后掉入“我好烦” “我压力好大”“我 不知道该怎么办才好”的情绪深渊中。
等到需要总结近期的工作成果时,你就安慰自己说“慢工出细 活’’,但实际上,很多人所谓的“慢工”其实就是停工,所以不可能 出细活。
更大的可能是,你在截止日期的前几天,着急忙慌地弄出一个

粗制滥造的东西来应付差事,仅此而已。
更可怕的是,因为拖延的缘故,你永远都不知道自己会失去什
么,你也永远不知道自己会比想象中最差劲的样子还要再差劲多少丨
可问题是,你的确可以哲时地逃避现实,但是你终究无法逃 避这样做的后果。
你本来可以-天就做完的雜,如果别人让你下周—交,那么 你一定会拖到最后一刻。
周一'到周五,你想着还有周六和周日,就优哉游哉地荒废了; 等到了周六,你想着还有周日,就踏踏实实地又“瘫” 了一整天; 等到了周日的早上,你觉得还有下午和晚上,就继续拖;
等到了下午四五点钟,你终于有那么一点点慌了,但很快就稳 住了,因为你心里想的是:“大不了晚上熬个夜”;
等你慢吞吞地吃完晚饭,散完步,刷完微博热搜,再跟暧昧的 某某说完“晚安”,回到电脑前,已经是晚上十点多了,你终于开始 干正经事了。
你原以为是两个小时就能搞定的事情,做起来才发现困难重重, 这个地方需要权衡和思考,那个地方需要查查资料……于是,你越 来越烦躁,从最初的嘀咕慢慢演变成了抱怨,再升级成咒骂。
就这样,原本是能够轻轻松松就完成的事情,被熬得满眼通红
的你拖到凌晨四点半才勉强弄完了。



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